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Viajar solo favorece la disminución del estrés y la ansiedad

Compartimos con vosotros un artículo publicado en varios medios haciéndose eco de algo que siempre decimos: Viajar solo reduce el estrés y la ansiedad del día a día, más aún si es acompañado de viajeros anónimos con quienes compartir aficiones o actividades turísticas. Este tipo de turismo también beneficia al desarrollo de las habilidades interpersonales.

“Los niños son apuntados a deportes grupales y a clases extraescolares por los beneficios que trae en el sentido. Lo mismo sucede con los adultos”, explica la psicóloga y coach personal Andrea Sanz, quien añade que viajar solo permite al turista experimentar “más seguridad y desenvoltura”, ya que la zona de confort amplía.