{"id":2051,"date":"2017-03-22T14:26:19","date_gmt":"2017-03-22T13:26:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.viajarsolo.com\/blog\/?p=2051"},"modified":"2017-03-22T14:31:34","modified_gmt":"2017-03-22T13:31:34","slug":"banos-de-bosque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.viajarsolo.com\/blog\/banos-de-bosque\/","title":{"rendered":"Ba\u00f1os de Bosque"},"content":{"rendered":"

Desde hace tiempo en pa\u00edses como Jap\u00f3n, donde el amor a la Naturaleza llega a un punto casi sagrado, existen los “ba\u00f1os de bosque” como una experiencia altamente valorada, hasta el punto que el propio gobierno nip\u00f3n tiene espacios reservados protegidos en los bosques para que sus ciudadanos puedan practicar el llamado\u00a0Shinrin Yoku, <\/strong>considerada altamente beneficiosa tanto para la salud y rendimiento de las personas, como para la protecci\u00f3n y conservaci\u00f3n de los bosques.. Se trata de\u00a0una t\u00e9cnica ancestral desarrollada en la gran mayor\u00eda de\u00a0las culturas antiguas y que ya se ha convertido en un movimiento en Occidente.<\/p>\n

As\u00ed, desde el lejano Oriente llega a\u00a0nuestro pa\u00eds esta nueva modalidad de ecoturismo, el Ba\u00f1o de Bosque,<\/strong> que es tan sencillo y tan profundo como\u00a0\u201cComunicarse con la naturaleza a trav\u00e9s de los Sentidos\u201d<\/strong><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo es esto? Se basa en hacer un recorrido por un\u00a0paraje natural de especial riqueza arb\u00f3rea y belleza, mejor si es un bosque maduro, de la mano de un gu\u00eda conductor de esta novedosa actividad, que ser\u00e1 quien nos ayudar\u00e1 a ver con otros ojos el bosque. El experto se convierte de este modo\u00a0en un gu\u00eda sensorial y es fundamental para iniciarnos en la inmersi\u00f3n en un bosque singular, proponiendo con diferentes t\u00e9cnicas, una experiencia mucho m\u00e1s consciente y plena del entorno que nos rodea, actuando de mediador entre el bosque y nosotros. El bosque ya no solo se visita, \u00a1\u00a1se vive !!<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Viajes para Conectar<\/h3>\n

Esta actividad es muy popular en pa\u00edses como Jap\u00f3n (5 millones de practicantes), China, Corea del Sur y Australia, y est\u00e1 teniendo un r\u00e1pido crecimiento en EE.UU. y Europa. No es de extra\u00f1ar que se contemple como una excelente actividad al aire libre que aporte un plus para el desarrollo del \"\"<\/a>Ecoturismo<\/strong> y para aumentar la conciencia de protecci\u00f3n de los cada vez m\u00e1s escasos bosques maduros, viejos o singulares.<\/p>\n

Se trata de una nueva forma de viajar, de experienciar, Viajes para Conectar<\/strong> con la naturaleza, la fauna, la flora, con uno mismo y con todo lo que te rodea. Una forma de conexi\u00f3n profunda y liberadora.<\/p>\n

La conexi\u00f3n natural<\/strong> nos ense\u00f1a que vivimos en un mundo conectado e interdependiente en el que hemos de aprender a vivir en cooperaci\u00f3n y no en competencia. En la ciudad, la falta de conexi\u00f3n nos desarma, nos a\u00edsla y nos hace vulnerables al entorno, convirti\u00e9ndose en un medio hostil que nos enferma, no nos satisface y se manifiesta primero por el estr\u00e9s, la depresi\u00f3n, etc.<\/p>\n

La conexi\u00f3n natural es todo lo contrario, con ella se obtienen m\u00faltiples beneficios fisiol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y emocionales. No es novedad que la visita a estos bosques centenarios, con intensa vida vegetal y animal haya proporcionado un mayor bienestar, desde siempre.<\/p>\n

En el bosque, cuanto menos, encontramos: aire limpio, part\u00edculas vol\u00e1tiles fitoncidas, esencias naturales de la microbiota, iones negativos, un entorno relajante, sonidos arm\u00f3nicos naturales, ausencia de ruido estresante y sensaci\u00f3n de hogar, ya que por muchos miles de a\u00f1os el h\u00e1bitat natural ha sido nuestra casa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Beneficios Comprobados<\/h3>\n

Hoy en d\u00eda, los expertos en salud destacan los beneficios<\/strong> y lo concretan en diversos indicadores:<\/p>\n

\"\"<\/a>

Abraza la vida, abraza un \u00e1rbol, con\u00e9ctate!<\/p><\/div>\n